和自已對話.png

五月初開始學瑜珈，雖然才短短一個月多的時間

我卻喜歡在練瑜珈的時候，可以學會和自已對話

在上課的時候老師常說把心放下

在這二個小時裡，什麼都不要想，學會和自已對話

聽起來…感覺很簡單

卻是一門     學問

 

 

 

 

 

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    kitetang 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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